Les prochains stages Yoga & Nature en Week-end
Des bulles de ressourcement dans la Nature
Stages Yoga & Nature :
Week-end de transformation : Yin Yoga, MUSIQUE, Thai massage et NATURE
Stage ~ Rituals ~
Yoga, Thaï Massage & Musique
21 août soir au 23 août 2026
La Clé de Sol ~ Marsaz (Drôme)
L'association de pratiques profondes & complémentaires pour ouvrir le coeur
Démarrage du stage Yoga, Musique & Massage Thaï l'après-midi du 21 septembre
Description
Un week-end immersif des meilleures pratiques pour détendre le corps, le coeur er l’esprit, en connexion avec la Nature.
Au cours de ce stage profondément ressourçant, nous plongerons profondément dans la douceur et le pouvoir transformateur du Yoga & des sons sacrés, et les bienfaits du Thaï Massage. en lien avec la Nature.
Les postures de Yin Yoga associées au Massage Thaï, la Musique, la Poésie, les Mantras, l’Ecriture & la Nature seront de formidables moyens de connexion et d’ouverture du Coeur.
Ce stage sera co-animé avec Diana Seiler, praticienne & formatrice en Thaï Massage, et Eric Archer, formateur international de Yin Yoga, musicien, poète et artiste. Diana nous fera découvrir nos propres capacités à donner & recevoir la détente par des gestes accessibles de Thaï Massage. Eric nous guidera à travers des pratiques profondes mêlant Yin, musique & écriture, pour de vraies expériences de transformation.
Chaque jour, nous commencerons par nous retrouver autour d’une boisson chaude. Nous pratiquerons une séance de yoga vitalisante en début de matinée (accessible à tous, adaptations possibles). La musique accompagnera nos pratiques aux différents moments de la journée. Les séances de Yin Yoga et de Thaï Massage seront réparties dans la journée. Des pranayamas, mantras et temps de méditations complèteront les pratiques.
Des temps de pose dans la journée et en soirée sont prévus, afin que chacun puisse vivre ce stage à son rythme.
Le vendredi soir, une pratique douce de Yin Yoga & Yoga Nidra sera proposée. Le samedi soir, un concert de musique & mantras aura lieu. commencerons par nous retrouver.
Il est recommandé d’arriver le vendredi en début d’après-midi pour profiter pleinement du stage.
Des possibilités de participation à la soirée, 1/2 journée ou journée pour les personnes résident à proximité.
Programme
La combinaison des pratiques les plus ressourçantes : Yoga, Thaï Massage et Musique Live !
Vendredi
15h à 18h : Pratique de Yoga dans la Nature (Yin & Méditation) & atelier Créations Naturelles
18h à 19h Temps libre
19h à 20h Diner
20h à 21h30 Ouverture du cercle du week-end : Yin & Yoga Nidra – Musique douce
Samedi
8h30 à 10h : Yoga du matin (yoga dynamisant) : Méditation – Pranayama – Yin – Mouvement – Salutations au Soleil
10h à 10h30 : Pause
10h30 à 12h30 : Yin, Musique & Massage Thaï
12h30 à 14h30 : Déjeuner & pause
14h30 à 17h30 : Yin Yoga & Musique Live, Massage Thaï & Bain sonore
17h30 à 19h : Temps libre (partages, marche, repos, baignade …)
19h à 20h : Dîner
20h à 22h environ : Concert Live : Musique et chants d’Eric, chants ensemble
Dimanche
8h30 à 10h : Yoga du matin (yoga dynamisant) : Méditation – Pranayama – Yin – Mouvement – Danse du Dragon
10h à 10h15 : Pause
10h15 à 12h15 : Yin, Musique & Massage Thaï
12h15 à 14h : Déjeuner & temps libre
14h à 16h : Yin Yoga avec Musique, Ouverture du Cœur, Sankalpa & Mantras, Cercle de clôtur
Lieu & horaires
Le stage aura lieu au domaine de la Clé de Sol.
à Marsaz, petit village tout près de St Donat sur l’Herbasse (Drôme des Collines ~26).
Nous serons accueillis chaleureusement par Valérie et son équipe, dans ce centre dédié aux stages yoga & créativité.
Le centre sera réservé pour tout le week-end à l’accueil de notre groupe.
La Clé de Sol accueille des stages de yoga, avec des espaces de pratiques, de repas et d’hébergement sur place.
Les pratiques auront lieu dans une grande salle avec du parquet en bois, et dans les espaces extérieurs privatisés du centre.
Nous serons accueillis chaleureusement par Valérie et son équipe, dans ce centre dédié aux stages yoga & créativité.
Le centre sera réservé pour tout le week-end à l’accueil de notre groupe.
La Clé de Sol est très facilement accessible en voiture ou en train + covoiturage (avec le groupe) :
à environ 15 minutes de Tain l’Hermitage (Gare TER), 25 minutes de Romans-sur-Isère & 30 minutes de Valence,
25 minutes de la gare Valence TGV (30 minutes AVignon, 40 minutes Nîmes, 1h30 Marseille, 2h15 de Paris)
1h10 de Lyon et de Grenoble
Des covoiturages sont organisés avant le stage, avec possibilité de venir chercher en gare.
Hébergement
& repas
Le règlement des repas et de l’hébergement se fera à part du stage (selon le moment d’arrivée et le type d’hébergement).
Tout est précisé sur le formulaire d’inscription.
Pour ce stage, l’hébergement est optionnel et recommandé sur place à la Clé de Sol, avec différentes possibilités de chambres.
Tarifs des chambres précisé sur le site de la Clé de Sol (lien) : de 25 à 39 € par nuit et par personne, selon le choix de chambre (chambres de 2, de 3, dortoir). : :
Les repas seront végétariens. Ils seront préparés avec amour par une cuisinière amie, avec des produits de saison en majorité issus de l’agriculture biologique locale
(nous avons la chance d’avoir des producteurs engagés à proximité).
Tarifs
Le tarif complet se compose de différentes parties, à régler indépendamment :
La partie Stage Yin Yoga, Musique Live & Massage Thaï,
comprenant
les séances de Yoga vitalisantes des matins
les séances de Yin Yoga
les moments de Musique Live
les introductions au Thaï Massage
le concert du samedi soir
les temps en nature
l’organisation du week-end et des covoiturages
Tarif : 260 € pour le week-end complet de vendredi après-midi à dimanche après-midi
(dont 120 € d’acompte à régler avant le stage à Cécile, détails dans le formulaire de pré-inscription)
Détails par jour pour les formules à la journée, 1/2 journée dans le questionnaire de pré-inscription.
Règlement possible par virement, chèque, espèces ou chèques vacances.
+
La partie Hébergement
Hébergement à partir de 25-30€/ jour, avec différents tarifs par nuit possibles selon le choix de la chambre
(dortoir à partir de 3 personnes : 25 €; chambre de 3 partagée : 30 €, chambre de 2 : 33 €,
quelques emplacements camping : 17 €)
+
La partie Repas :
Chaque petit déjeuner : 5 €
Chaque déjeuner du midi et diner : 15 €,
A indiquer à l’inscription en ligne.
Pour connaître votre tarif complet, vous pouvez additionner votre tarif personnel + votre tarif de chambre par le nombre de nuits + le nombre de repas au stage.
Détails & inscriptions
Pour s’inscrire, 2 étapes très simples :
1. Remplir le formulaire d’inscription par ce lien.
2. Envoyer un mail à cecilecollange@hotmail.fr
N’hésitez-pas à me contacter par mail pour toute question.
